- Primera fase:se hacen cinco tomas diarias con productos proteinados. Existen varios laboratorios farmacéuticos en el mercado que proporcionan preparados de estos alimentos. Los productos proteinados se combinan en la comida y la cena con verduras de una lista definida.
- Segunda fase:Aproximadamente a partir de unos cinco días, se va sustituyendo el producto envasado por proteínas naturales procedentes de los alimentos, determinadas carnes y pescados. Según avanzamos con la dieta y la pérdida de peso, vamos introduciendo el resto de los alimentos de la pirámide alimenticia, como la fruta, más verdura, arroz o pasta.
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